226ERS HIGH ENERGY GEL 76g LEMON

226ERS High Energy Gel Limón 76g: tu toma de mantenimiento cada hora

Muchas estrategias nutricionales en ciclismo se basan en tomar energía a intervalos regulares, aproximadamente cada hora. Este gel de sabor limón en formato de 76g está pensado precisamente como esa toma de mantenimiento durante rutas largas.

Ciclodextrina para energía estable

Su absorción progresiva ayuda a mantener niveles de energía constantes hora tras hora, sin generar los altibajos de otros carbohidratos de absorción más rápida.

Formato pensado para tomas regulares

El tamaño de 76g equilibra un buen aporte energético sin resultar excesivo para una única toma horaria.

Cómo integrarlo en tu plan nutricional

Ideal para combinar con agua en cada parada o señal horaria, como parte de una rutina fija de alimentación en ruta.

Preguntas frecuentes

¿Cada cuánto debería tomar este gel?
Como referencia, cada 60 minutos de esfuerzo, ajustando según la intensidad y duración de la ruta.

¿Por qué el formato de 76g y no el de 45g?
Aporta algo más de energía por toma, útil para quienes prefieren espaciar más las ingestas durante la ruta.

¿Es necesario tomar agua con él?
No es obligatorio, pero se recomienda para facilitar la absorción y evitar sensación de sequedad bucal.